今年の目標。少しは料理をする。
水を飲む。
オーガニック、旬の食べ物に注目する。
この程度なら、私にも続けられるかと思います。
ここ1〜2年は、生活に追われて、食べ物に気を回す余裕がありませんでした。
でも、体を健康に保つには、その源、エネルギーとなる食事はすごく大切なわけで、
結局は、大変な時でもちゃんとしたごはんを食べなくちゃいけないんですねぇ。
30才を過ぎてからというもの、体が確実に衰えてきた気がします。
美を追求するよりも、老いを防ぐ方向に美容対策も変更路線。。
持って生まれた体をどこまで健康で美しく保てるか。
これからは、そこが大切になってきましたぁ〜。
もっと綺麗になりたい、もっと美人になりたいって、
願い続けた日々に幕が下りようとしているような・・。
いや、もっと綺麗になれるんなら、それに越した事ないですが。
そんな事考えてる、今日この頃です！
年をとることに対しては、寂しいというよりも、
肩肘張って、頑張らなくてもいいんだなぁーと思うと、非常に気楽なのでした。
こういうのが、心のオバサン化と言うのでしょうか？
